APÁK NAPJA :)

Angica
2016.06.19.

Kicsit eltűntem innen az éterből....

De újra itt vagyok :) 

11hét telt el mióta kis családunk bővült egy gyönyörű kis pasival. 

Nem mondom nem egyszerű néha 3 gyerekkel az élet.... de nem kivitelezhetetlen. Sokkal könnyebb abban az esetben, ha van egy segítő apa a háznál, aki nekünk szerencsére megadatott :) Mivel ma apák napja van, egy kicsit hozzájuk is szeretnék szólni, már ha olvasnak ilyen blogokat ;)

Nem egyszerű nektek sem az életetek és ezt mi nők, anyák tudjuk is-mégha nem is minden pillanatban mondjuk nektek. Ti nektek otthon is és a munka világában is helyt kell tudjatok állni, ami néha nem is olyan egyszerű. A hétköznapi monotonitásból főleg az otthoniból nem olyan sokat észleltek, mint az anyák akik 24órában otthon vannak a kicsikkel. Este mikor haza értek vagy reggel -ki mikor- már nem sok erőtök van a családhoz. DE nagyon fontos az hogy a gyerekeitek életében amennyit tudtok vegyetek részt! Ez meghálálja magát későbbiekben, mikor már tizen évesek a gyerkőcök. Az együtt eltöltött idő nem csak a gyerekeknek jó, hanem nektek is és még nem mellesleg az anyáknak is ha egy fél órára órára netán kicsit többre is!!! átveszitek tőle a gyerekeket. Ilyenkor kicsit tud magával is foglalkozni anyuci. Ami azért is fontos, hogy ne veszítse el az önbizalmát, hogy igen is "kívánatossá" tudja magát tenni számotokra és természetesen önmagáért is! Egész nap lótnak futnak a gyerekek után, mosnak, főznek, takarítanak,elpakolnak, hajtogatnak...stb. és ezt mind melegítőben teszik esetleg még a pici le is bukizta a hátukat és még az is elképzelhető, hogy még fésülködni sem volt idejük.... nem igazán szép látvány. :)

Ahhoz, hogy ne csak apa-anya maradjatok hanem mint nő és férfi is ebben a kapcsolatban, élettársi kapcsolatban esetleg házasságban MUSZÁJ engedni, hogy mind a kettő meg is maradhasson annak. Ezért nagyon fontos, hogy mind a két fél egymást segítve tudjon érvényesülni.

Tudjuk nem könnyű sok hülye feladat után fáradtan a gyerekek nyűgjeit hallgatni, de ezt vállaltad mikor gyereket akartatok. :)

Sok kapcsolat azért meg tönkre (egyéb okokat nem firtatva) mert nem tudtok azok maradni akik a gyerekek előtt voltatok. A minden napi mókuskerékben mentek és észre sem veszitek hogy TI eltűntetek.

UGYHOGY HAJRÁ APUCIK ANYUCIK TESSÉK NŐNEK ÉS FÉRFINAK MARADNI- még ha ez áldozatokkal is jár!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

Választott orvos választott szülésznő kérdése

Angica
2016.01.29.

Kedves Várandósok!

Mindenki másképp áll ehhez a kérdéshez, ha már azt választja a kismama, hogy kórházban hozza világra gyermekét. 

Ha ez a döntés megszületett akkor jön az, hogy ki legyen az anyuka mellett a terhesség ideje alatt és a szülés idő tartama alatt. 

Sokan nem választanak orvost maguknak, nem tudom nekem ez evidens volt, hogy választok. Választok..... a család barátai között két szülész-nőgyógyász is van így evidens volt, hogy valamelyik mellett fogom letenni a voksom. Így volt és van is orvosom, akihez bármikor bármilyen kérdéssel fordulhatok :) .

Ez nekem nagyon megnyugtató. Persze nem mindenki olyan szerencsés, hogy ismeri is az orvosát úgy mint én. Olyan nekem ő mint ha az apám kezébe tenném le a terhességem és szülésem. A lehető legjobban megbízok benne. De ezt másképp nem is lehetne. Igen, itt jön az, hogy mennyi lelkiismeretlen orvos van, akikre haragszanak az emberek, mert egy kiszolgáltatott helyzetben, mint pl a szülés is cserben hagyja a dokija. Ezt tapasztaltam is mikor én mentem először szülni, pontosabban egy vizsgálatra be a kórházba és bent tartottak és ebből lett a szülés, hogy ott vajúdott a kismama órák óta, magzatvíz már rég elfolyt, de a dokit hiába hívta a kórház vagy a kismama az még épp golfozott és majd valamikor délután kegyeskedett bemenni.... szóval vannak érdekes esetek. Ezért is lehet azt mondani, hogy akinek nem család barát orvosa van az miért is válasszon orvost, ha ezt meg lehet tenni... akkor inkább a vak szerencséjére bízza magát.

Következő kérdés a választott szülésznő kérdése.

Én 2 szülésemnél, mind a két esetben ahogy esik úgy puffan alapon szültem. Mondtam magamban választott az orvosom, minek nekem választott szülésznő.... 

Hát most más a véleményem. Sajnos akinél a kisebbikem szültem neki nem volt már lehetősége engem vállalni így ajánlott egyet. Meglátjuk milyen lesz, de nagy bizalommal fordulok hozzá is, hisz végig ő lesz mellettem!!! 

Így 3. szülésnél azt gondolom most már "megérdemlem" :), hogy elmondjam mit és hogy szeretnék azalatt az idő alatt amíg szülök. Sok portálon lehet erről olvasni, videót nézni, hogy az anya igen is megválaszthatja, hogy szeretne szülni/ vajúdni. És igen. Hát ki az istenről szólna ez a dolog, ha nem az anyáról és a gyerekről. 

Nem vagyok az orvosi beavatkozások ellen ha szükséges, de azért a természet ki találta ezt úgy, hogy legtöbbször ha nem avatkozik be senki akkor is megszületik az a gyerek. Lehet, hogy nem  a protokoll ideje alatt, hanem egy kicsit később, de megszületik. Szerencsére a dokim olyan, hogy addig amíg nem szükséges nem avatkozik be. Remélem a szülésznőm is ilyen lesz.... jövő héten találkozok vele először..... drukkoljatok :) :) :)

Étrend folyt.

Angica
2016.01.26.

Az előző étrendes részben nem tértem ki arra, hogy valójában, mi az amit egy kismama ehet. 

Szerintem mindent. És inkább táplálkozzon széles spektrumúan egy kismama, mint egyoldalúan. Inkább élelmiszerrel vigye be a vitaminokat, ásványi anyagokat, mint sem tablettákkal. 

Egy dolgot nem veszünk terhesség ideje alatt figyelembe (!), hogy a kismama szervezete sokkal lassabban bontja le a tápanyagot azért, hogy minél több anyagot tudjon abból hasznosítani. Ezért kell keveset de többször enni, hogy ne terheljük le annyira a szervezetünket. 

Terhességi kívánósság! 

Ezzel elég nehéz megküzdeni.... Periódikusan rám is rám tör. Na akkor nehéz megállni, hogy ne kezdjen el "zabálni" az ember. Annak nehezebb szerintem, aki télen terhes. Akkor úgy is szeret a szervezet raktározni és különben is hideg van együnk egy kicsit többet.... :)

Mindig azzal ijesztgetik a kismamákat, hogy ami rád rakódik plusz kiló, az nagyon nehezen vagy egyáltalán nem is fog lemenni rólad....  Ettől a kismamák megijednek és elkezdenek remegve enni, és okoz egy feszültséget magában, ami lehet sokkal több problémát fog előhozni. 

Igaza van az orvosnak is, hogy könnyebb kevesebből leadni, mint többől. 

Ismerőseim mesélték, hogy nem 10 kilót híztat, hanem 20-26 kilót. És most nádszál vékonyak. Kell hozzá egy igen jó örökölt genetika is!!!! Elfelejtjük mi kismamák, hogy a szervezet mivel raktároz ezért a vizet is sokkal jobban megköti és ami plusz kilóban mutatkozik az valójában csak víz.

Élvezzük ki ezt az állapotot és táplálkozzunk változatosan és nem lesz semmi gond!!! 

Jó anya rossz anya kérdése

Angica
2016.01.25.

Milyen érdekes, hogy az emberben még ha többedjére is lesz anya felmerül az a kérdés, hogy jó anya lesz e vagy sem.....

Miért van ez? Megfelelési kényszer? 

Az anyák elfelejtik, hogy ők nem gépek. Nem egy programozható valami, ami az ideális és tökéletes gyerek felnevelésére alkalmas. Ember ugyan úgy, ahogy az apuka, meg az összes többi ember aki a saját elméletét próbálja erőltetni egy anyára, legyen az újdonsült, avagy nem. 

Több téma van ami miatt az anyák úgy érezhetik, hogy ők rossz anyák:

-hüvelyi szülés- császár

-szoptat-tápszer

-egy szobában alszik a gyerekkel - külön szobában alszanak

-egy ágyban alszanak- külön ágyban alszik a pici( de egy szobában)

- mikor kezdi a hozzá táplálást

-használ e holdkompot- sétáltatja a gyereket kézfogással

-stb......

Ha az egyiket csinálod biztos rosszul csinálod, ha a másikat, akkor is biztos rossz amit csinálsz.

Az egyik unokatesóm mondta nekem, mikor még csak 1 gyerekem volt, és ezzel szembesültem, hogy mindenki nagyon okos, hogy mindenki úgy csinálja, ahogy akarja, de az én házamban én vagyok a főnök!!!! Mivel a gyerek itthon van, én mint anya mondom meg, hogy hogy is fog minden zajlani a gyerek körül. 

Én ezt azóta tartom, és nem foglalkozok más véleményével. Az építő jellegű kritikát érdemes meghallgatni, de nem jelenti azt hogy az úgy is lesz.

Szerencsére egyik gyerekem sem lett semmivel sem rosszabb vagy hisztisebb, mint más. Pedig táposok voltak és bizony sokszor aludtam velük együtt. (sok esetben azért mert annyira fáradt voltam, hogy már mindegy volt számomra, hogy hol, de aludnom kellett :) )

Mai napig szívesen alszom velük, ha úgy van, mert lefekvéskor annyi mindent elmesélnek az embernek. Mi történt az iskolába kérdésre nem az a válasz hogy semmi, amire amúgy 100 kérdésből 110-szer ez a válasz :)  Vagy az ovis történéseket hallgathatom meg. Kivel játszott, kibe szerelmes, ki az aki beteg. 

Én nagyon fontosnak tartom, hogy igen is szakítsunk időt arra, hogy csak is a gyerekkel legyünk. Csodálatos azt látni, ahogy megnyílnak. És látom rajtuk, hogy ezért hálásak. Mindig rohanunk valahova, suli, gitár, ovi, külön óra, haza, lecke írás..... és elsiklunk egymás mellett.  

SZAKÍTS TE IS IDŐT A GYEREKEDRE. :) 

Kérdések, amik felmerültek bennem és felmerülnek bennem.

Angica
2016.01.25.

Kérdések, amik felmerültek bennem.

Mivel teljesen más nemű gyerek érkezik most a családba ezért bennem is mint "rutinos" anyuka felmerülnek kérdések.

A két lányom két különböző karakter. A nagyobbik sosem volt az az igazán bújós típus és nagyon nyitott volt az emberek felé. Féltettem és féltem mai napig, mert ez a tulajdonsága megmaradt. A kisebbik az nagyon anyás és nagyon bújós. Na ő ettől viszont egyáltalán nem nyitott. Csak az arra érdemeseket engedi magához közel. Persze nem antiszociális :) 

Visszatérve a pocaklakóhoz, ő fiú, hogy kell őt eleve ápolni, gondozni, rengeteg kis videót néztünk meg a lányaimmal, hogy is kell tisztába tenni a fiút. Lehet e szeretgetni, vagy mennyire lehet szeretgetni egy fiú gyereket, egyáltalán meddig fogja hagyni, hogy édesanya pici fia legyen. 

Félre ne értsetek nem akarok egy nyámnyila anyámasszony katonáját nevelni, de az anyai érzések akkor is előtörnek egy anyából, ha fia ha lánya van.

Étrend kismamáknak

Angica
2016.01.25.

Kismamák, nem tudom Ti hogy vagytok ezzel, de mikor rá kell álljak reggel a mérlegre én olyan leszek mint a kutya az állatorvosi rendelő előtt, aki egy tapodtat sem akar közelebb menni..... 

Miért van ez? Nem akarok szembesülni azzal, hogy a terhesség az igen is súly gyarapodással jár? 

Olvasgatom a neten a mennyi is az egészséges terhesség alatti hízás/súlygyarapodás. És mindig azt érzem, hogy nálam nincs rendben valami. Ennél jobban én nem tudok már az étkezésemre figyelni, még is mint ha már a levegőtől is híznék.

Az első két terhességem alatt az elsővel 10kg, a másodikkal 11 kg szedtem fel. Most a 8.hónapban vagyok és 13kg-nál tartok. Valahol azt írják ez egészséges még, valahogy azt hogy ez már borzasztóan sok....

A férjem a lehető legegészségesebben próbál bevásárolni, hogy a család egészségesen étkezzen. :) 

3. gyerek érkezik

Angica
2016.01.25.

Mindenki vagy legalább is elég sok nő és család, pár életében van az a pillanat, hogy 1vagy 2csík van a terhességi teszten. Ki mit vár annak örülne....

MI is így voltunk, mikor megcsináltuk a terhességi tesztet. 

Mi lesz? Na mi úgy jártunk, hogy egy nagyon nagyon halvány kis második csíkocska is megjelent.... na ez most mi? Igen vagy nem?

Elő vettük a gépet, na keressünk rá a neten, hogy most akkor mi van. Halvány csík az csík van nem. 

Hát az volt. :)

Az ember főleg egy nő vágyik gyerekre. Ahogy én is vágytam, de már nekem volt kettő a férjemnek meg még nem. 

Mind addig míg nem jelent meg a két csík addig nagyon akartam. De akkor rádöbbentem, hogy én most mit is fogok "megint" vállalni. 

Ez szerintem teljesen természetes érzés. Szerencsére el is múlt és helyébe lépett a boldog várakozás. 

De nem tudom, hogy ez csak nálam igaz, hogy ahogy "öregszik" az ember annál nehezebben viseli el a változást. És akárki akármit mond a terhesség az elég nagy változás. 

Mind lelkileg, mind fizikálisan. 

A hormonális változás által kiváltott érzelmi hullámok megviselik az embert. 

Engem leginkább mondjuk a testi változások viselnek meg nagyon. Én mindennek érzem magam, de szép kismamának nem. Holott még annyit nem is híztam. :) 

Következő feladat az volt hogy mikor mondjuk el a gyerekeknek. Hogyan mondjuk el? 

Hogy fogják fogadni a kis tesót, aki valójában (genetikailag- de utálom ezt a szót) csak fél testvérük. Növekszik e  a testvér féltékenység vagy esetleg csökken? Persze erre csak szülés után jóval fogok tudni nektek választ adni :) De akkor is az ember fejében kavarognak a gondolatok. 

Miért is....?!

Angica
2016.01.25.

Egy pár szó elől járóban, miért is kezdtem el ezt a blogot.

Segíteni szeretnék? Nem tudom....

Időm van rá?.... van de nem sok.

Gondolatok kavarognak a fejemben, amiket le szeretnék írni?..... igen

Nehéz bárkinek is jó tanácsot adni, főleg ha az közeli hozzátartozója az embernek. Ilyen az, amikor megkérdeznek téged egy olyan döntés kapcsán, ami tényleg megváltoztat egy élet utat. Pl. Teherbe estem, mit tegyek, megtartsam? De felkészült vagyok e az anyaságra vagy sem? Mellettem marad e a jelenlegi párom vagy sem.... 

Ezekre a kérdésekre nehéz jó választ adni...valamilyen választ lehet, de jót.... 

Mégis a gyerek vállalás és terhesség miatt jött létre a blog ezért erről fogok szeretnék sokkal de sokkal többet beszélni. 

Mivel én azt látom, hogy az aki többedjére vállal gyereket, azokra úgy tekintünk, mint akiknek nincs is szükségük segítségre, hisz már egyszer/kétszer átmentek ezen tehát tudják, mit is vállaltak és ez mivel is jár.....

Ezeket a cikkeket olvastad már?